Voici le programme détaillé de la formation par année. En fonction  du niveau de pratique de la nouvelle promotion et des méthodes déjà étudiées par les élèves, le programme de l’année sera défini ensemble.

L’objectif est de comprendre les principes des méthodes principales et d’explorer de nouvelles pistes de recherche. Ainsi, la théorie nécessaire à la bonne compréhension et à l’acquisition des principes du Qi Gong sera toujours complétée par des exercices et des mises en situation concrètes.

 

Du Jing au Qi

1ère année : du Jing au Qi

Les bases et les principes du Qi Gong

  • Analyse biomécanique du corps (Posture et auto-ostéopathie)
  • Anatomie énergétique en mouvement inspiré de la médecine traditionnelle chinoise (Structure et fonction, 12 méridiens…)
  • Vidéo-analyse et étude de textes canoniques en relation avec la pratique
  • Fang Song – Le secret de la détente

Les formes et méthodes étudiées

  • Les huit brocarts (Ba Duan Jing)
  • ​Muscles et Tendons (Yi Jin Jing)
  • Six sons (Liu Zi Jue)
  • 5 Pas & 6 Mouvements (Wu Dang)
  • ​Ma Wang Dui
  • Shi Ba Shi
  • Entretenir la vie – Dao Yin Yang Sheng Gong
  • L’intelligence du coeur – Zhi Neng Qi Gong
  • Les cinq animaux (Wu Qin Xi) etc…

​Qi Gong de la voix

  • Danse des voyelles et des consonnes

Du Qi au Shen

2e année : du Qi au Shen

  • La gestion énergétique et respiratoire (L’offrande du souffle)
  • Les huit merveilleux vaisseaux (initiation aux huit animaux du Ba Gua)
  • Les barrages à la circulation de l’énergie dans la pratique
  • Psychologie Chinoise
  • Les entités viscérales et les cuirasses émotionnelles
  • Automassage – Chi Nei Tsang
  • Les Moelles (Xi Sui Jing)
  • Nourrir l’intérieur – Nei Yang Gong
  • Éventail et bâton
  • Relaxation par le son et les vibration sonores (Résonance et Consonance)

Du Shen au Dao

3e année : du Shen au Dao

  • Méditation et Qi Gong spontané (Wei-Wu Wei)
  • La Voie et sa Vertu
  • L’Alchimie interne : La petite circulation céleste.
  • Qi Gong chamanique (le chaman intérieur)
  • ​Le Ba Gua du son Kototama secret
  • Les sons thérapeutiques
  • Yi Jing et Culture Chinoise
  • Du chant au silence

Les diplômes

  • Diplôme « Au cœur du Tao » : il est remis en fin de troisième année après un examen final. Il peut comporter la mention du niveau des connaissances acquises.
  • Enseignant diplômé de Qi Gong : ce diplôme permet de se présenter à l’examen fédéral de la FEQGAE UP
  • Le CQP, ou Certificat d’Aptitude Professionnel initié par la Fédération SPORTS POUR TOUS légalise la profession.

Qui peut être formé ?

  • Les étudiants qui souhaitent enseigner le Qi Gong (de manière bénévole ou professionnelle)
  • Toute personne souhaitant approfondir les bienfaits du Qi Gong

La formation peut aussi s’adresser à  toute personne désireuse de :

  • Continuer et approfondir son cheminement intérieur corporel et personnel
  • Ouvrir les dimensions tant énergétiques que thérapeutiques
  • Se perfectionner en vue de s’orienter vers d’autres disciplines martiales

Le déroulement du cursus

La première année comporte 5 stages en weekend, un stage d’été de 6 jours dont 4 sous la direction de Tian Li Yang (Maître Taoïste des Wudangshan), soit un total de 16 jours. Ne sont pas inclus les stages suggérés, les cours hebdomadaires, et bien sûr la pratique personnelle.

Les dates

19-20 octobre 2019, 9-10 novembre 2019, 1-2 février 2020, 4-5 avril 2020, 13-14 juin 2020 + un stage d’été de 5 jours (date reste à définir).


Horaires

L’accueil est à 8h30, la fin des cours à 18h30. Nous demandons aux étudiants une présence totale à l’intérieur de ces horaires, la formation exigeant une attention complète du début à la fin de chaque cours. La durée totale des cours est de 7 heures par jour, soit au final 112 heures dans l’année.


Prix

Coût par année : 1500,00 € Conditions de paiement : possibilité d’échelonner les paiements en plusieurs fois, à définir au moment de l’inscription.

Pré-Inscription à la formation

Télécharger le Bulletin d’inscription (à remplir et renvoyer dûment rempli)

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